Thérapie à Domicile

Thérapie à Domicile
Faisons y face ensemble

La vie est pleine d'obstacles et la thérapie peut nous aider à les surmonter. Partagez avec Edouard, dans le confort de votre foyer, et transformez votre vie.

Vos Problèmes

humeurs
Humeurs

Anxiété, dépression, colère, peur, sautes d'humeur ... Nos émotions gouvernent grandement notre vie. Lorsque votre monde intérieur est secoué, reprenez pied à l'aide de la thérapie.

personnalité
Personnalité

Obsession, narcissisme, trouble limite... Votre personnalité est flexible. Vous pouvez l'explorer, apprendre à accepter votre individualité et acquérir les compétences pour devenir le meilleur de vous-même.

habitudes
Habitudes

Tabagisme, usage de drogues, mauvaise alimentation, insomnie ... Toute mauvaise habitude a des effets négatifs sur vous et sortir du cycle peut être difficile. Changeons-les une étape à la fois.

relations
Relations

Amis, famille, partenaire, collègues ... Vivre avec les autres peut s'avérer difficile. Apprenez plusieurs méthodes pour améliorer vos relations et en tirer ce qu'il y a de meilleur.

votre thérapeute
Edouard, Votre Thérapeute

L'approche d'Edouard pour augmenter votre bien-être repose sur la connaissance, la compassion et l'effort bien dirigé. Il utilise une combinaison de techniques cognitives, comportementales et émotionnelles pour vous aider à observer la situation actuelle dans laquelle vous vivez, apprendre un nouvel ensemble de compétences nécessaires pour la changer, et appliquer efficacement ces compétences.

Notre Approche

demandez de l'aide
Demandez De l'Aide
  • Partager vos problèmes, le mur qui vous bloque.
  • Augmenter la confiance, l'honnêteté et l'acceptation de vous-même et de votre thérapeute.
  • Découvrir toutes les facettes de votre problème et acquérir une nouvelle perspective.
  • Tirer vers le haut votre motivation et volonté de changement.
nouvelles compétences
Nouvelles Compétences
  • Discuter des façons de changer considérablement votre situation.
  • Développer les compétences pour détecter les causes et les effets de vos problèmes.
  • Obtenir des devoirs spécifiques et pratiques quotidiennes, pour des effets immédiats.
  • Fixer des objectifs réalistes à court terme et long terme.
surmonter les problèmes
Surmontez-Les !
  • Changer les tendances négatives et prévenir les rechutes pour des résultats durables.
  • Faire un suivi de vos progrès et ajuster en conséquence.
  • Améliorer la capacité de maintenir des habitudes positives au fil du temps.
  • Passez au travers et vivez une vie plus heureuse et épanouie !

Rendezvous

Parlez nous un peu de vous.

Je veux surmonter...

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